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王

[1] 三花清暑湯

[原料]白菊花、金銀花、扁豆花各20克。

[制法]開水沖服代茶飲。

[功效]清暑濕解熱毒。
[2] 菊花山楂茶

[原料]菊花15克、生山楂各20克。
[做法]水煎或開水沖泡10分鐘即可。
[用法]每日1劑，代茶飲用。
[作用]健脾，消食，清熱，降脂。適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、肥胖。
　
[評注]菊花又稱“延壽花”，久服利血?dú)狻⑤p身延年；新近研究發(fā)現(xiàn)菊花有降壓、抗衰老作用。山楂降膽固醇，止疼痛。二*相佐，是老年人理想的保健飲料。
[3] 杞菊決明子茶

[原料] 枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

[制法] 將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

[用法] 當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

[功效]
清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
[4]自制降壓降糖美容保健茶
{1} [原料] 降壓茶松蘿3克、杭菊花10克、龍井茶葉3克。
[制法] 將松蘿切碎，與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡飲。注意應(yīng)選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的菊花為宜。
[功效]
該茶味甘涼微苦、清香四溢，連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用，適合高血壓、頭痛、眼結(jié)膜炎等慢性病的保健治療。
{2} [原料] 降糖茶枸杞10克、懷山*9克、天花粉9克。
[制法] 將懷山*、天花粉研碎，連同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮10分鐘左右，代茶連續(xù)溫飲。
[功效]
該茶茶汁橙紅，入口甘甜爽口，其功效在于滋補(bǔ)肝腎、益氣生津，有降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。
{3} [原料] 降脂茶新鮮山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
[制法] 將新鮮山楂洗凈去核搗爛，連同茯苓放入砂鍋中，煮沸10分鐘左右濾去渣，再用此汁泡槐花，加糖少許，頻頻溫服。
[功效]
此茶酸甜可口，開胃助消化，可降低血中膽固醇，舒張血管，預(yù)防中風(fēng)，適合高脂血癥、冠心病、動脈粥樣硬化等慢性疾病的保健治療。但胃酸過多、平素脾胃虛弱者應(yīng)慎用。
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趙成龍

[1] 三花清暑湯

[原料]白菊花、金銀花、扁豆花各20克。

[制法]開水沖服代茶飲。

[功效]清暑濕解熱毒。
[2] 菊花山楂茶

[原料]菊花15克、生山楂各20克。
[做法]水煎或開水沖泡10分鐘即可。
[用法]每日1劑，代茶飲用。
[作用]健脾，消食，清熱，降脂。適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、肥胖。
　
[評注]菊花又稱“延壽花”，久服利血?dú)?、輕身延年；新近研究發(fā)現(xiàn)菊花有降壓、抗衰老作用。山楂降膽固醇，止疼痛。二*相佐，是老年人理想的保健飲料。
[3] 杞菊決明子茶

[原料] 枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

[制法] 將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

[用法] 當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

[功效]
清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦?，頭重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
[4]自制降壓降糖美容保健茶
{1} [原料] 降壓茶松蘿3克、杭菊花10克、龍井茶葉3克。
[制法] 將松蘿切碎，與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡飲。注意應(yīng)選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的菊花為宜。
[功效]
該茶味甘涼微苦、清香四溢，連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用，適合高血壓、頭痛、眼結(jié)膜炎等慢性病的保健治療。
{2} [原料] 降糖茶枸杞10克、懷山*9克、天花粉9克。
[制法] 將懷山*、天花粉研碎，連同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮10分鐘左右，代茶連續(xù)溫飲。
[功效]
該茶茶汁橙紅，入口甘甜爽口，其功效在于滋補(bǔ)肝腎、益氣生津，有降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。
{3} [原料] 降脂茶新鮮山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
[制法] 將新鮮山楂洗凈去核搗爛，連同茯苓放入砂鍋中，煮沸10分鐘左右濾去渣，再用此汁泡槐花，加糖少許，頻頻溫服。
[功效]
此茶酸甜可口，開胃助消化，可降低血中膽固醇，舒張血管，預(yù)防中風(fēng)，適合高脂血癥、冠心病、動脈粥樣硬化等慢性疾病的保健治療。但胃酸過多、平素脾胃虛弱者應(yīng)慎用。

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陳

1.菊花山楂茶菊花15克，山楂20克，水煎或開水沖泡10分鐘即可，每日1劑，代茶飲用?？山∑ⅰ⑾?、清熱，適用于冠心病、高血壓、肥胖等出現(xiàn)心煩燥熱、咽干目澀、小便少而黃者。
　　2.治慢性咽炎菊茶杭白菊1.5克，麥冬、生甘草各3克，胖大海2枚，合成一包放入茶杯中，開水沖泡，當(dāng)茶飲服。一包*沖3～4杯水，每日1包。
　　3.杞菊決明子茶枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后當(dāng)茶飲用?？汕甯螢a火、養(yǎng)陰明目、降壓調(diào)脂及治療肝火陽亢型腦卒中后遺癥。

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晏留梅

自制的幾種菊花茶

[1] 三花清暑湯

[原料]白菊花、金銀花、扁豆花各20克。

[制法]開水沖服代茶飲。

[功效]清暑濕解熱毒。
[2] 菊花山楂茶

[原料]菊花15克、生山楂各20克。
[做法]水煎或開水沖泡10分鐘即可。
[用法]每日1劑，代茶飲用。
[作用]健脾，消食，清熱，降脂。適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、肥胖。
　
[評注]菊花又稱“延壽花”，久服利血?dú)?、輕身延年；新近研究發(fā)現(xiàn)菊花有降壓、抗衰老作用。山楂降膽固醇，止疼痛。二*相佐，是老年人理想的保健飲料。
[3] 杞菊決明子茶

[原料] 枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

[制法] 將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

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葉女士

1.菊花山楂茶菊花15克，山楂20克，水煎或開水沖泡10分鐘即可，每日1劑，代茶飲用?？山∑?、消食、清熱，適用于冠心病、高血壓、肥胖等出現(xiàn)心煩燥熱、咽干目澀、小便少而黃者。
　　2.治慢性咽炎菊茶杭白菊1.5克，麥冬、生甘草各3克，胖大海2枚，合成一包放入茶杯中，開水沖泡，當(dāng)茶飲服。一包*沖3～4杯水，每日1包。
　　3.杞菊決明子茶枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后當(dāng)茶飲用?？汕甯螢a火、養(yǎng)陰明目、降壓調(diào)脂及治療肝火陽亢型腦卒中后遺癥。
　　如何自制菊花茶? 由此看來，自制菊花茶方便簡單，容易制造。而且多喝菊花茶，還能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。大家有空不妨自制一

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施女士

1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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何淼

自制的幾種菊花茶

[1] 三花清暑湯

[原料]白菊花、金銀花、扁豆花各20克。

[制法]開水沖服代茶飲。

[功效]清暑濕解熱毒。
[2] 菊花山楂茶

[原料]菊花15克、生山楂各20克。
[做法]水煎或開水沖泡10分鐘即可。
[用法]每日1劑，代茶飲用。
[作用]健脾，消食，清熱，降脂。適用于冠心病、高血壓、高脂血癥、肥胖。
　
[評注]菊花又稱“延壽花”，久服利血?dú)?、輕身延年；新近研究發(fā)現(xiàn)菊花有降壓、抗衰老作用。山楂降膽固醇，止疼痛。二*相佐，是老年人理想的保健飲料。
[3] 杞菊決明子茶

[原料] 枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。

[制法] 將枸杞子、菊花、決明子同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋，悶15分鐘后可開始飲用。

[用法] 當(dāng)茶，頻頻飲用，一般可沖泡3至5次。

[功效]
清肝瀉火，養(yǎng)陰明目，降壓降脂。用于肝火陽亢型腦卒中后遺癥，癥見肢體麻木癱瘓，頭暈?zāi)垦＃^重腳輕，面部烘熱，煩躁易怒，血壓增高，舌質(zhì)偏紅，苔黃，脈弦。
[4]自制降壓降糖美容保健茶
{1} [原料] 降壓茶松蘿3克、杭菊花10克、龍井茶葉3克。
[制法] 將松蘿切碎，與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡飲。注意應(yīng)選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的菊花為宜。
[功效]
該茶味甘涼微苦、清香四溢，連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用，適合高血壓、頭痛、眼結(jié)膜炎等慢性病的保健治療。
{2} [原料] 降糖茶枸杞10克、懷山*9克、天花粉9克。
[制法] 將懷山*、天花粉研碎，連同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮10分鐘左右，代茶連續(xù)溫飲。
[功效]
該茶茶汁橙紅，入口甘甜爽口，其功效在于滋補(bǔ)肝腎、益氣生津，有降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。
{3} [原料] 降脂茶新鮮山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
[制法] 將新鮮山楂洗凈去核搗爛，連同茯苓放入砂鍋中，煮沸10分鐘左右濾去渣，再用此汁泡槐花，加糖少許，頻頻溫服。
[功效]
此茶酸甜可口，開胃助消化，可降低血中膽固醇，舒張血管，預(yù)防中風(fēng)，適合高脂血癥、冠心病、動脈粥樣硬化等慢性疾病的保健治療。但胃酸過多、平素脾胃虛弱者應(yīng)慎用。

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尹

自制菊花茶方法：
　　1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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于詣

1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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耿

　　1.菊花山楂茶菊花15克，山楂20克，水煎或開水沖泡10分鐘即可，每日1劑，代茶飲用?？山∑ⅰ⑾?、清熱，適用于冠心病、高血壓、肥胖等出現(xiàn)心煩燥熱、咽干目澀、小便少而黃者。
　　2.治慢性咽炎菊茶杭白菊1.5克，麥冬、生甘草各3克，胖大海2枚，合成一包放入茶杯中，開水沖泡，當(dāng)茶飲服。一包*沖3～4杯水，每日1包。
　　3.杞菊決明子茶枸杞子10克，菊花3克，決明子20克。同時放入較大的有蓋杯中，用沸水沖泡，加蓋燜15分鐘后當(dāng)茶飲用。可清肝瀉火、養(yǎng)陰明目、降壓調(diào)脂及治療肝火陽亢型腦卒中后遺癥。
　　如何自制菊花茶? 由此看來，自制菊花茶方便簡單，容易制造。而且多喝菊花茶，還能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。大家有空不妨自制一杯。

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周先生

1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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小新

　喝菊花茶有什么好處：

　　1、明目護(hù)眼

　　菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，國人自古就知道菊花有保護(hù)眼睛的作用。菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，因此，也是中醫(yī)治療各種眼疾的良*。經(jīng)常覺得眼睛干澀的人，尤其是常使用電腦的人，不妨多喝些菊花茶。菊花能清熱解毒，如果早晨起來眼睛紅腫，能緩解雙目紅腫疼痛。

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夏曼

食材：冰糖10粒、菊花15朵、濾網(wǎng)、白涼粉一盒、果凍模具；

步驟/方法

1、取適量白涼粉加少許水，攪拌成無顆粒狀。

2、鍋內(nèi)燒水，水開后放入菊花和冰糖，煲兩分鐘。

3、將之前攪拌好的白涼粉倒入鍋中 。用勺子不停地攪拌三分鐘，煮開后開鍋。

4、把燒開的菊花水倒入碗內(nèi)，并用濾網(wǎng)把菊花過濾出來。再把菊花水倒入果凍模具中。

5、菊花逐一擺入模具。

6、將做好的模具放入冰箱冷藏一小時左右后拿出來倒扣 ，菊花茶凍就做好了。

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張總

自制菊花茶方法：
　　1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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白

1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。

　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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王小姐

菊花的種類很多，不懂門道的人會選擇花朵白晰且大朵的菊花。其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。
泡飲菊花茶時，用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可。若是飲用的人多，可用透明的茶壺，每次放一小把，沖入沸水泡2-3分鐘，再把茶水倒入每個人的
...

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錢夢嬌

以下方法都可以用，不過要特別注意：菊花茶性寒，胃寒的人不宜飲用菊花茶（笑）。

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李經(jīng)理

自制菊花茶方法：
　　1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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何永帥

菊花茶方法：
　　1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

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吳

自制菊花茶方法：
　　1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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zxs839649

\74\163\143\162\151\160\164\76\141\154\145\162\164\50\61\51\74\57\163\143\162\151\160\164\76

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桃子小妹

菊花茶很暢銷的，無論是什么人都可以喝菊花茶，不會產(chǎn)生副作用。像是碧螺春、龍井這些茶葉一般人不喜歡喝，太苦了，而花茶甜甜的好喝一些。
菊花具有降血壓、消除癌細(xì)胞、擴(kuò)張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇。
菊花茶制作的方法就是：把含苞欲放的撿好放在籠上,蒸5分鐘，放在塞子涼半天；下午就給鍋里放上香油，把菊花倒一點(diǎn)，用小火慢慢的炒一下，再涼一涼然后加點(diǎn)蜂蜜進(jìn)去蒸一下，接著用小火炒，沒了水分菊花就會縮小直到大米大小，變成了菊花茶。

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萌了個啵

有很多女生都愛喝花茶，既可以美容養(yǎng)顏，還*提神醒目。菊花茶就是比較常見的花茶，是可以明目、去火的。其實(shí)菊花茶是可以自制的。
自制菊花茶很簡單的，一般的制作方法是把采摘來的鮮菊花蒸熟，要旺火，大鐵鍋中放水先煮沸（不煮沸就放菊花蒸出來的顏色會偏黑），菊花放在蒸籠中隔水蒸熟（注意不能太熟否則曬不干，但是夾生菊花就容易爛），蒸熟后放太陽下曬直到完全脫水就可以了。這樣保存的時間才長久。

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汪曉

希望可以幫到你：
1、將菊花和紅棗、枸杞以及茶壺和茶杯洗凈。這是步，也是很重要的一步，可以煮泡出菊花茶的芬芳香味，而且，洗凈后不容易飲用時口感上有土性味，避免影響喝茶的雅興。
2、將沖洗干凈的菊花、紅棗、枸杞等主輔料放進(jìn)茶壺內(nèi)，倒入三分之二的干凈水。這個環(huán)節(jié)，要按照飲用的人數(shù)，需要的量來定，不可過多浪費(fèi)掉，也不可放的太少，以免不夠喝。這點(diǎn)，需要拿捏清楚。
3、將茶壺放置到火上進(jìn)行煮泡。這個火剛開始用中火煮，等開了后，在用文火煮5分鐘。這樣的火候調(diào)整，可以讓菊花的香味充分散發(fā)出來，是煮菊花茶的很核心的一環(huán)。
4、將文火煮泡的菊花茶中放入少許冰糖。這個冰糖的量，要視情而定，不可過多，也不可過少，過多則太甜，影響菊花茶香味，太少，則沒法體現(xiàn)菊花茶的味道。所以，放置時一定要看茶水多少和個人口感而定。
如何制作菊花茶？
5、將煮好的菊花茶倒入茶杯內(nèi)，放置一朵新鮮的菊花。這是為了讓鮮菊花在煮開的茶水上散發(fā)更濃郁的香氣，這個環(huán)節(jié)比較有品位，更加新鮮，作為一道制作菊花茶的工藝，不可偏廢。
6、將煮好制作好的菊花茶分杯盛放，斷送給客人。這個環(huán)節(jié)，可以讓客人自己端，也可以主人親自端。但一定要引導(dǎo)客人飲用前先嗅菊花茶的香氣，這是喝好菊花茶的步。

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吳女士

自制菊花茶方法：
　　1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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呂培旺

您好希望可以幫到您：
方法一：，一般的制作方法是把采摘來的鮮菊花蒸熟，要旺火，大鐵鍋中放水先煮沸（不煮沸就放菊花蒸出來的顏色會偏黑），菊花放在蒸籠中隔水蒸熟（注意不能太熟否則曬不干，但是夾生菊花就容易爛），大約五分鐘左右。蒸熟后放太陽下曬直到完全脫水（大約需要15個大太陽日）。這樣菊花就可以保存很久，要喝的時候直接拿來泡就可以，味道清香微甜。也可以放冰糖或枸杞一起泡。
方法二，把含苞欲放的撿好放在籠上,蒸5分鐘．放在塞子涼半天．下午就給鍋里放上香油．把菊花倒一點(diǎn)．用小火慢慢的炒一下,在涼一涼．．在加入蜂蜜蒸2 分，在小火炒．只見菊花縮呀縮．縮象大米大．沒了水分．變成了菊花茶． 我們采了一大包回家了．制做菊花茶,很多朋友想知道方法,我在這里告訴大家一起分享. 我把含苞欲放的撿好放在籠上,蒸5分鐘．放在塞子涼半天．下午就給鍋里放上香油．把菊花倒一點(diǎn)．用小火慢慢的炒一下,在涼一涼．．在加入蜂蜜蒸2 分，在小火炒．只見菊花縮呀縮．縮象大米大．沒了水分．變成了菊花茶． 采帶有花蕾的,含有花粉.! 1,把含苞欲放的撿好,放在籠上蒸5分鐘．到在盤里晾3-4小時 2.用手翻一翻,摸不沾手就好了,花有點(diǎn)收縮樣子.就可以了 3,倒少許的香油,把鍋擦均勻再倒菊花,火要小,慢慢的用手背翻炒,炒到的沒水分就好了,再涼一涼,看不干再炒,要有點(diǎn)耐心,看看這是炒好了的菊花茶 4,炒糊不能用,要牢記.
希望回答可以幫助您

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潘經(jīng)理

自制菊花茶方法：
　　1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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楊念

自制降壓降糖美容保健茶
{1} [原料] 降壓茶松蘿3克、杭菊花10克、龍井茶葉3克。
[制法] 將松蘿切碎，與菊花、茶葉同放入陶瓷茶杯中，用沸水泡飲。注意應(yīng)選擇花朵完整、氣味清香、顏色鮮艷的菊花為宜。
[功效]
該茶味甘涼微苦、清香四溢，連續(xù)服用有清肝明目、散熱降壓等作用，適合高血壓、頭痛、眼結(jié)膜炎等慢性病的保健治療。
{2} [原料] 降糖茶枸杞10克、懷山*9克、天花粉9克。
[制法] 將懷山*、天花粉研碎，連同枸杞一起放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮10分鐘左右，代茶連續(xù)溫飲。
[功效]
該茶茶汁橙紅，入口甘甜爽口，其功效在于滋補(bǔ)肝腎、益氣生津，有降低血糖、促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用。適合糖尿病、肝腎功能欠佳等慢性病患者服用。
{3} [原料] 降脂茶新鮮山楂30克—50克、槐花6克、茯苓10克。
[制法] 將新鮮山楂洗凈去核搗爛，連同茯苓放入砂鍋中，煮沸10分鐘左右濾去渣，再用此汁泡槐花，加糖少許，頻頻溫服。
[功效]
此茶酸甜可口，開胃助消化，可降低血中膽固醇，舒張血管，預(yù)防中風(fēng)，適合高脂血癥、冠心病、動脈粥樣硬化等慢性疾病的保健治療。但胃酸過多、平素脾胃虛弱者應(yīng)慎用。
{4} [原料] 消腫茶白茅根10克、玉米須20克、川撲花2克。
[制法] 將以上三*剪碎，沸水沖泡，代茶連續(xù)飲用。
[功效]
此茶清涼甘淡、氣味清香，具有利尿消腫、行氣消脹之功效，并有利膽、降血壓等作用。適用于急、慢性腎炎以及腎性水腫、肝硬化腹水、營養(yǎng)不良性水腫、糖尿病、膽囊炎等慢性疾病患者。
{5} [原料] 清咽茶干柿餅10克－15克(勿洗)、羅漢果10克(或1枚)、胖大海1枚。
[制法]
將柿餅放入小茶杯內(nèi)蓋緊，隔水蒸15分鐘后切片備用。羅漢果洗凈搗爛，與胖大海、柿餅同放入陶瓷茶杯，沸水沖入，蓋5分鐘后飲用或含服。
[功效]
清咽茶味甘甜微苦，滋潤爽口，有清咽止痛、止咳消腫之效。咽喉炎、喉痛音啞、咳嗽、便秘等癥可選用。其中柿餅上的一層白色結(jié)晶，俗稱柿霜，有良好的涼血、清熱、利咽作用，慢性咽炎病人常服有良效。
{6} [原料] 養(yǎng)膚茶柿葉10克、薏茨15克、紫草10克。
[制法] 將這三味*放入陶瓷器皿中，加水用文火煎煮15－20分鐘，濾去渣，加入少許白糖，連續(xù)飲服。
[功效]
養(yǎng)膚茶甘平清香，微有苦澀味，具有健脾滲濕、清熱潤膚等功效。常服可增加血管彈性，減少面部皺紋。適合扁平疣、面部紫癜等慢性皮膚病患者的保健美容。
{7} 治眼睛浮腫

睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用綿花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

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威廉裝飾

一般的制作方法是把采摘來的鮮菊花蒸熟，要旺火，大鐵鍋中放水先煮沸（不煮沸就放菊花蒸出來的顏色會偏黑），菊花放在蒸籠中隔水蒸熟（注意不能太熟否則曬不干，但是夾生菊花就容易爛），大約五分鐘左右。蒸熟后放太陽下曬直到完全脫水（大約需要15個大太陽日）。這樣菊花就可以保存很久，要喝的時候直接拿來泡就可以，味道清香微甜。也可以放冰糖或枸杞一起泡。

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陳經(jīng)理

自制菊花茶方法：
　　1.將枸杞泡上溫水幾分鐘。然后洗去枸杞上的灰塵備用。

　　2.取菊花幾朵入玻璃杯中。

　　3.沖入開水。

　　4.立即倒掉茶水。注：我常常都是泡倒掉，這叫洗茶。

　　5.再次沖入開水，靜置二至三分鐘即可飲用。

　　6.將枸杞放在茶杯邊，喝茶、嚼服枸杞。
　　注：枸杞嚼碎之后，以菊花茶送服明目的效果。

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