現(xiàn)代人的頸椎經常被過度使用導致各種頸椎病，在改善頸椎病方面，選用合適的枕頭是非常有用的一個方法，今天小編就為大家介紹一款枕頭——決明子枕頭的功效與作用，以及選購決明子枕頭的方法。

　　一、決明子簡介

　　決明子是豆科植物決明或小決明的干燥成熟種子。秋季采收成熟果實，曬干，打下種子，除去雜質。其味苦、甘而性涼，具有清肝火、祛風濕、益腎明目、潤腸通便等功效。決明子*性寒涼，有泄瀉和降血壓的作用，不適合脾胃虛寒、脾虛泄瀉及低血壓等患者服用。決明子性寒，不建議單獨使用，建議可用決明子、黑烏龍、茯苓等組方為決烏湯，茯苓可以同時健脾胃護肝，規(guī)避決明子的寒性，既不影響飲食和身體健康，還可達到潤腸排毒，降壓降脂的效果。

決明子

　　二、功效與作用

　　1.調整頸椎：決明子枕頭小粒的種子，可貼合人的頸部，對頸椎除了有承托的作用，還有調整的作用。工作生活中的“低頭一族”大多有頸椎酸痛的癥狀，使用決明子枕頭可以讓疲勞了*的頸椎得到放松。

　　2.*穴位：通過小粒的決明子種子，對頭部穴位進行輕柔的*，可以緩解頭部脹痛。頭部穴位與全身經絡相連，舒緩五官、五臟六腑、四肢的疲勞和不適。

　　3.緩解神經緊張：決明子枕頭特有的青草味能讓人神經得到舒緩，從而降低做夢的機率，提高睡眠的質量。

　　4.清肝明目：決明子具有清肝養(yǎng)目的功效，主治肝熱目赤，風熱目赤及肝腎陰虛，目暗不明。

決明子枕頭

　　5、使用決明子枕頭還具有預防*，抑制細菌滋生，改善腸胃功能，調節(jié)人體免疫力等眾多功效。

　　三、選購方法

　　1、聞其味，判斷決明子枕頭的質量好壞。決明子枕頭會有一股天然青草香味，非常清新，讓人聞了就有放松身心的感覺。

　　2、決明子比較硬，直接填充在單層枕套是不大舒適的，大家選購時選擇有夾棉的枕頭，這樣會舒適些。

　　3、給嬰兒使用的決明子枕頭決明子的填充量少一些，中間夾棉多一些，大家可以去直接購買專業(yè)的孩子枕頭。

決明子枕頭

　　4、決明子枕頭通常是以聚脂纖維棉為原料，加以干燥決明子顆糕點填充物，精心灌制而成。好的*枕作為一種頸部*墊，起到托扶支撐頸部的作用，可使頭稍自然后傾，頭部重力向后、向下，特別在睡眠狀態(tài)下，頸部肌群松弛，形成微妙的頸椎牽引力。大家在購買時可以試用一下，或者用手按壓感受一下其軟硬度。

　　以上就是小編匯總的決明子枕頭的功效與作用，以及選購方法，更多實用家居知識請繼續(xù)關注齊裝網。