在家居生活中,臥室是很重要的地方,在結(jié)束了一天的工作和學(xué)習(xí)后,每天在臥室中休養(yǎng)生息,使大腦和身體都得到放松,臥室的燈光對(duì)我們休息的影響很大,從顏色、亮度以及角度等方面,今天就讓我們一起來(lái)了解一下臥室燈光如何設(shè)計(jì)合理以及臥室燈光暗對(duì)眼睛好嗎。
一、臥室燈光如何設(shè)計(jì)合理
1、燈光色溫
再好的空間也需要燈光來(lái)激活,無(wú)論是色彩,還是材質(zhì)或體積感,都需要燈光照亮和呈現(xiàn),尤其燈光對(duì)于氛圍的營(yíng)造更是至關(guān)重要。臥室適合使用色彩溫馨的燈光,不給人帶來(lái)視覺(jué)刺激,使用3000-3500K色溫的光源,可以很好的營(yíng)造出親切、溫馨和友好的氛圍。
2、燈光強(qiáng)度
選擇臥室燈光的時(shí)候,其一要注意光源不能太過(guò)強(qiáng)烈;其二注意燈具的擺放,應(yīng)盡可能避免在床頂直射。大多數(shù)家庭會(huì)選擇一個(gè)吸頂燈或者小型吊燈作為光源,照度在50-100Lux之間即可。與此同時(shí),越來(lái)越多的家庭會(huì)選擇在床頭或者床頂布置燈帶,不僅起到美化造型和空間的作用,讓空間更有層次感,渲染出精致時(shí)尚的室內(nèi)氛圍,而且還可以解決光污染的問(wèn)題。除了主燈之外,還有一些輔助的燈具,比如在床頭設(shè)置壁燈,或者在空間中安放一些小型射燈、發(fā)光燈槽、筒燈等作為裝飾性照明,以此來(lái)降低室內(nèi)的光反差。
3、床頭燈高度
對(duì)于有睡前閱讀習(xí)慣的人來(lái)講,必須配備床頭燈,要適當(dāng)?shù)膶⒋差^臺(tái)燈的位置調(diào)高,正常床頭臺(tái)燈應(yīng)放在離地面高80-100cm*。還有一個(gè)辦法就是床頭的背景墻上安裝一盞可調(diào)光的壁燈,壁燈高度*是壁燈下口離地面1.5-1.7m為宜。
二、臥室燈光暗對(duì)眼睛好嗎
臥室的光線,無(wú)論從美學(xué)觀點(diǎn),還是從使用和衛(wèi)生角度而言,都應(yīng)以柔和養(yǎng)眼的燈光為主。臥室的光線太強(qiáng),容易使人脾氣暴躁、易怒,引發(fā)肝火、郁積悶氣;光線太暗,容易使人萎靡不振、產(chǎn)生憂郁的情緒。太暗的燈光,眼睛看起來(lái)很容易疲勞,也會(huì)造成近視的加重。
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