床是我們?nèi)粘Ｐ菹⒌暮眉揖撸俏覀兗揖由钪?，不可或缺的重要家具。我們都知道人的一生有三分之一的時間是在床上度過的，擁有一款舒適的床，可以為我們帶來帶來優(yōu)質(zhì)的睡眠。然而想要獲得優(yōu)質(zhì)睡眠，一款舒適的床墊是少不了的；床墊的好壞可以為我們帶來不同的睡眠環(huán)境，但是過軟和過硬的床墊都不是明智的選擇，那么我們在選購床墊的時候，都有哪些方法可供我們選擇呢？讓我們來了解一下選購床墊技巧有哪些吧。

一、床墊選購技巧-面料做工

優(yōu)質(zhì)床墊面料銜接處松緊一致，沒有明顯褶皺，沒有浮線、跳線；縫邊、四角圓弧勻稱，沒有露毛邊現(xiàn)象，牙線平直。用手重壓床墊時，內(nèi)部無摩擦聲，且手感挺括、舒適。劣質(zhì)床墊面料往往絎縫松緊不一致，有浮線、跳線，縫邊、四角圓弧欠勻稱，牙線不平直。

二、床墊選購技巧-承托性

長期睡在不合適的床墊上會影響脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因為沒有選對床墊而導(dǎo)致的，過軟或過硬的床墊都會破壞脊柱的自然生理弧度。過軟會使人體重量得不到平衡的支撐而留下彎腰駝背等癥狀；過硬則不僅壓迫人體背部神經(jīng)，也會影響正常的血液循環(huán)，時間長了會造成腰酸背痛及坐骨神經(jīng)酸痛。

三、床墊選購技巧-抗干擾性能

根據(jù)科學(xué)研究，人在每晚睡眠過程中平均輾轉(zhuǎn)50次左右，打擾睡眠的通常包括自身輾轉(zhuǎn)、被伴侶輾轉(zhuǎn)打擾兩種。睡覺時體重會對身體的各部位造成壓力，若床墊不能理想地承托身體，身體受壓或發(fā)麻的情況就會出現(xiàn)，輾轉(zhuǎn)的情況就因此會增加，并導(dǎo)致睡眠中斷。

四、床墊選購技巧-環(huán)保*

床墊面料和墊層每晚都會貼合人的身體，如果床墊中含有劣質(zhì)材料，會釋放有害氣體，長期與人體接觸可能會引起皮膚過敏等不適癥狀。目前，床墊的質(zhì)量*除了可以參考國標(biāo)，一些進(jìn)口品牌還可以參考是否獲得歐盟“安心之選”的*。

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