1、如果要買LED護(hù)眼臺(tái)燈，*選擇功率在6瓦左右的，不要大過于超過10瓦，一般情況下LED護(hù)眼臺(tái)燈的功率在六瓦到十瓦之間，因?yàn)檫@種光源本身就比較亮，如果功率太大，就會(huì)給眼睛造成壓力，選擇臺(tái)燈亮度時(shí)不是越亮越好，而是眼睛越舒適越好。

　　2、書桌臺(tái)燈除了LED燈源以外，還有一種常見的燈源，就是節(jié)能燈，節(jié)能燈燈泡有球形設(shè)計(jì)，或者是螺旋狀設(shè)計(jì)，節(jié)能燈*的特點(diǎn)就是節(jié)能，也就是省電，如果書桌臺(tái)燈采用的就是節(jié)能燈，可以選擇10w，功率越大，燈光就越亮，如果太亮了，難免會(huì)有些刺眼。

　　3、書桌臺(tái)燈還有日光燈，可以選擇20瓦左右，日光燈是*常用的一種燈具，尤其是在學(xué)校和工作區(qū)域，當(dāng)然，家庭中也可以使用這種。

　　4、書桌臺(tái)燈本身的作用就是照射書面的，照射范圍有一定的限制，所以不需要功率太大，再加上平日里使用的書本大部分都是白顏色，所以功率太大的日光燈，照射在白色紙張上反射出來的光，容易給眼睛造成壓力。

　　1、國家出臺(tái)的燈具使用規(guī)范上已經(jīng)關(guān)于這方面的說明，臺(tái)燈色溫要求5000k以內(nèi)，燈具顯色指數(shù)95左右或以上，只要達(dá)到這兩個(gè)要求，不管黃光白光都沒問題，喜歡黃光就黃光，白光就白光，只要顯色指數(shù)高，色溫符合范圍都沒事。

　　2、熱發(fā)光類書桌臺(tái)燈的顯指都是99，*接近太陽光的色彩，光譜跟陽光光譜一樣，*舒服，色溫2500k-3000k左右，黃光臺(tái)燈里只有白熾，燈類鹵素?zé)纛?舒服，因?yàn)轱@指高，柔和舒服。

　　3、熒光臺(tái)燈類書桌臺(tái)燈的紫外線激發(fā)的三基色熒光管，色溫非常容易達(dá)到6000k，不過適合閱讀的色溫值一般是4000k-5000k，太高了偏藍(lán)，亮度容易實(shí)現(xiàn)，27w的熒光燈管輕易能達(dá)到950流明以上，適合大面積照明，顯色指數(shù)大概85%以上，光譜連續(xù)沒有藍(lán)光問題。

　　4、led臺(tái)燈類*的優(yōu)點(diǎn)就是節(jié)能，普通led燈具是藍(lán)光激發(fā)黃粉混合成的白光led，這光譜就存在明顯的問題，三色光中，藍(lán)光明顯太多，紅綠光譜比較少，而短波藍(lán)光對人眼傷害非常大的。

　　1、擺放書桌臺(tái)燈時(shí)，眼睛距離書本30厘米*，既能看清字跡，也不會(huì)過度疲勞，所以臺(tái)燈的高度距離書面40—50厘米比較合適，這樣既保證充足的閱讀照明，周圍的環(huán)境也有一定的亮度。

　　2、如果臺(tái)燈太低，會(huì)使光線照到過小的范圍內(nèi)，而周圍則一片漆黑，失去了可供遠(yuǎn)望的參照物，會(huì)使眼部各調(diào)節(jié)系統(tǒng)都處于只看近處的緊張壓縮狀態(tài)，容易使眼睛疲勞，并迅速積累，造成光源性近視。

　　以上就是關(guān)于書桌臺(tái)燈的相關(guān)內(nèi)容，希望可以幫助到大家。