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太空枕對頸椎還是有作用的,因為太空枕是按照人體工學設(shè)計的,具有記憶變形功能。太空枕的自動塑型的能力可以固定頭顱,減少落枕可能,而且還可以恰當?shù)奶畛浼绨蚩障?,避免肩膀與被窩的連接處出現(xiàn)漏風的問題,所以可以有效地預防頸椎問題。
一個理想的枕頭*基本的要求就是可以緊密結(jié)合頸椎的生理曲度,這樣可以有效的解除頸椎肌肉、韌帶的疲勞。而普通的枕頭使用時候頸椎懸空,所以頸周肌肉、韌帶關(guān)節(jié)一直會處于一種緊張狀態(tài)下,所以椎動脈的通路會受阻,睡醒后會出現(xiàn)頸項僵直、頭昏乏力的現(xiàn)象。
但是太空枕在使用時,感覺好象浮在水面或是漂浮在云端,脖子、耳廓不會感覺到任何的壓力,而且“前高后低”的外形設(shè)計,可以很好的維持頸椎的生理曲度,為頸部提供飽滿的扶托,給人體*的狀態(tài),有利于頸椎的健康。
1、零壓力
傳統(tǒng)的枕頭在使用的時候,我們的耳廓以及皮膚都會受到來自于枕頭的壓力,起床時會感到耳朵疼、脖子酸,而太空枕使用時不會感到任何的壓力感,比較的舒服。
2、記憶變形
太空枕是按照人體工學設(shè)計的,具有記憶變形能力。太空枕的自動塑型能力可以固定頭顱,減少睡眠時落枕的可能性,而還可以恰當填充肩膀空隙,避免肩膀處被窩漏風的問題,可以有效預防頸椎問題的發(fā)生;
3、防菌抗螨
太空枕是采用慢回彈海綿制作而成的,具有很好的抑制霉菌生長、驅(qū)除霉菌繁殖生長產(chǎn)生的刺激氣味等功能,所以太空枕可以讓睡眠環(huán)境變得健康舒適。
4、透氣吸濕
人們在進行睡眠時,可能會有汗以及呼吸產(chǎn)生的水汽產(chǎn)生,太空枕的每個細胞單位間是相互連通的,具有*的透氣吸濕性能,所以枕頭可以一直保持干爽。
1、太空枕頭在初期使用的時候,難免會覺得不習慣,但是習慣之后,睡眠質(zhì)量會得到有效的提高。在初次使用的時候,可以用手感受下頸部的曲線,并且呼吸正常順暢,就表示枕頭的高度是可以的。
2、太空枕頭使用初期,入睡前一定要把頭部放在太空枕中間,保證頸部和枕頭要嚴密貼合。在睡眠中如果醒來,也需要進行睡姿的調(diào)整,把頭部放在太空枕中間,這樣時間長就會形成很好的睡眠習慣,睡眠質(zhì)量會得到有效的提高,而且醒來會精力充沛。
3、太空枕頭的高處墊在頸部會起到強制性治療作用,太空枕頭的低處適合常規(guī)保健預防性使用。但是主要使用方法,還是要以人的舒適度為前提。
注意:在選擇太空枕頭的時候,應該選擇高度適中的枕頭,這樣才能夠保證頭部和頸部的肌肉得到充分的支撐。
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